先提交自己的想法
写下题目、年级或写作水平、老师要求和自己的草稿。要求 AI 先判断是否回应题目，再看段落结构，最后才处理词句。不同阶段的问题不应混在一起。
可以使用：“先不要重写全文。指出最影响表达的三个问题，每个引用原句，解释为什么，并问我一个能补充细节的问题。”
一个具体的修改练习
原句：“那天我很开心，我们玩了很多东西。”先问自己发生在哪里、做了什么、哪一刻最难忘，再补充可观察的细节。AI 可以帮助提出问题，但真实经历应由你提供。
重写后比较信息是否更具体，而不是只比较用了多少成语。并非越长、越华丽就越好。
议论文先检查论证
列出观点、理由、证据和反例。让模型标出哪个理由没有证据，哪个例子不能支持结论。涉及真实数字和历史事实时，需要另外核查，不能因为适合作文就使用虚构信息。
可以请求：“用反对者的角度指出这段论证最弱的一处，只讨论逻辑，不替我编造例子。”
建立自己的错题本
每次只记录一到两种重复问题，例如主题不集中、段落跳跃或例子过于笼统。下一篇先用这个清单自查，再让 AI 检查。进步应体现在独立写作时也能发现问题。
需要中文界面与回答设置时，可看ChatGPT 中文教程；更完整的编辑过程见AI 写作指南。
按学校要求使用
提交作业前遵守课程对 AI 的使用要求，必要时说明使用范围。保留自己的草稿和修改过程，能解释为什么修改，比仅交一份看似成熟的成稿更有学习价值。基础学习路径可参考AI 学习路线。